رژیم ورزشی

ساعت ورزشی

مقالات برنامه بدن سازی

برنامه بدن سازی کالری پروتئین با کالری چربی یا کربوهیدرات یکی نیست؛ بنابراین جایگزین‌کردن کربوهیدرات و چربی با پروتئین می‌تواند سوخت‌وساز بدن را افزایش دهد، اشتها را کم کند و عملکرد برخی از هورمون‌های تنظیم‌کننده وزن را بهبود بخشد.

کالری‌های غذاهای کامل مانند میوه معمولا بیشتر از غذاهای تصفیه‌شده مانند آب‌نبات و شکلات احساس پُری در معده ایجاد می‌کنند.

تبلت Onyx BOOX Note Max معرفی شد

تبلت فوق‌العاده باریک Onyx BOOX Note Max با صفحه‌نمایش E Ink اکنون در دسترس کاربران سراسر جهان قرار گرفته است. این دستگاه نه تنها یک کتابخوان الکترونیکی است، بلکه امکان یادداشت‌برداری و استفاده از برنامه‌های ادامه مطلب

بررسی ویدئو پروژکتور BENQ GP100؛ سینمای خانگی هوشمند در ابعادی کوچک

این روزها که تجربه تماشای محتوا فراتر از تلویزیون‌های سنتی رفته است، ویدئو پروژکتورها به ابزاری کلیدی برای خلق یک سینمای خانگی واقعی تبدیل شده‌اند. با این حال، انتخاب یک پروژکتور که هم قدرتمند باشد ادامه مطلب

نقد و بررسی فیلم Until Dawn

اقتباس از یک بازی ویدیویی کار ساده‌ای نیست، به‌ویژه اگر آن بازی چیزی مثل فیلم Until Dawn باشد؛ جایی که تصمیم‌های بازیکن مسیر داستان را تعیین می‌کند: چه کسی زنده می‌ماند، چه کسی می‌میرد و چه ادامه مطلب

آیا خرید گوشی شیائومی ۱۵ اولترا منطقی است؟ بررسی ۵ دلیل مهم

شیائومی بار دیگر تجربه گوشی‌های هوشمند پریمیوم را با شیائومی ۱۵ اولترا بازتعریف کرده است. این گوشی که بر موفقیت مدل قبلی خود ساخته شده، ضمن حفظ ویژگی‌های اصلی، ارتقاءهای قابل توجهی را در سه ادامه مطلب

حضور پررنگ شهرفافا؛ در افتتاحیه کارخانه‌ی نوآوری شیراز

فروشگاه اینترنتی شهرفافا همواره با سیاست‌های خود راهی را در پیش گرفته است تا به نوعی به اشتغال زایی، شناخت فرصت‌ها و تقویت افراد در زمینه علمی کمک کند. استخدام نیروهای جوان و فارغ‌التحصیلان دانشگاه ادامه مطلب

محبوب ترین مطالب title show more
صندلی گیمینگ DXRacer Martian
بررسی صندلی گیمینگ DXRacer Martian
نوشته شده توسط محسن دادار
9 ساعت پیش