رژیم ورزشی

ساعت ورزشی

مقالات برنامه بدن سازی

برنامه بدن سازی کالری پروتئین با کالری چربی یا کربوهیدرات یکی نیست؛ بنابراین جایگزین‌کردن کربوهیدرات و چربی با پروتئین می‌تواند سوخت‌وساز بدن را افزایش دهد، اشتها را کم کند و عملکرد برخی از هورمون‌های تنظیم‌کننده وزن را بهبود بخشد.

کالری‌های غذاهای کامل مانند میوه معمولا بیشتر از غذاهای تصفیه‌شده مانند آب‌نبات و شکلات احساس پُری در معده ایجاد می‌کنند.

معرفی و خرید ساعت هوشمند تا 3 میلیون | تیر 1403

ساعت هوشمند یکی از گجت‌های جذاب برای ورزشکاران و افرادی است که نوتیفکیشن‌های زیادی در طول روز دریافت می‌کنند و می‌خواهند کمتر به گوشی خود نگاه کنند. برای خرید ساعت هوشمند گزینه‌های بسیار زیادی وجود ادامه مطلب

معرفی سوکت جدید اینتل LGA 1954؛ نسل بعدی پردازنده‌های دسکتاپ در راه است!

برند اینتل همواره یکی از پیشگامان صنعت نیمه‌رساناها و پردازنده‌های رایانه‌ای بوده است. بر اساس گزارش‌های منتشرشده، این شرکت در حال آماده‌سازی برای عرضه نسل جدیدی از پردازنده‌ های دسکتاپ خود با نام رمز Nova ادامه مطلب

نوآوری‌های پیشرفته اینفینیکس در MWC 2025

در نمایشگاه جهانی موبایل (MWC) 2025، شرکت اینفینیکس از جدیدترین پیشرفت‌های خود در حوزه فناوری موبایل رونمایی کرد. تمرکز اصلی این برند بر پایداری محیط‌زیستی و شخصی‌سازی تجربه کاربران بود. اینفینیکس با معرفی یک سیستم ادامه مطلب

محبوب ترین مطالب title show more
لپ‌ تاپ Lenovo Yoga Pro 7 14
بررسی لپ‌ تاپ Lenovo Yoga Pro 7 14
نوشته شده توسط محسن دادار
2 ساعت پیش