رژیم ورزشی

ساعت ورزشی

مقالات برنامه بدن سازی

برنامه بدن سازی کالری پروتئین با کالری چربی یا کربوهیدرات یکی نیست؛ بنابراین جایگزین‌کردن کربوهیدرات و چربی با پروتئین می‌تواند سوخت‌وساز بدن را افزایش دهد، اشتها را کم کند و عملکرد برخی از هورمون‌های تنظیم‌کننده وزن را بهبود بخشد.

کالری‌های غذاهای کامل مانند میوه معمولا بیشتر از غذاهای تصفیه‌شده مانند آب‌نبات و شکلات احساس پُری در معده ایجاد می‌کنند.

شیائومی پد 7 اولترا: ویژگی‌های خاص اولین تبلت «اولترا» این برند چیست؟

شیائومی پد 7 اولترا به‌تازگی در کنار گوشی مورد انتظار شیائومی 15S پرو معرفی شد. این تبلت که به عنوان اولین مدل «اولترا» از این برند به بازار عرضه شده، انتظار یک تجربه پرچم‌دار واقعی ادامه مطلب

معرفی تبلت Galaxy Tab A9 Plus 5G؛ مناسب برای دانشجویان و دانش‌آموزان

صفحه نمایشگر 11 اینچی، پشتیبانی از اینترنت 5G، سخت‌افزار قدرتمند و قیمتی اقتصادی، تنها بخشی از مشخصات تبلت Galaxy Tab A9 Plus 5G است. با بلاگ شهر تکنولوژی فافا همراه باشید تا به بررسی این محصول بپردازیم.

نقد و بررسی لپ تاپ Getac S510 : یکی از بهترین لپ‌تاپ‌های نیمه‌مقاوم بازار

بدون هیچ تعارفی لپ‌تاپ‌های نیمه‌مقاوم برای دوام و پایداری طراحی شده‌اند  به همین دلیل آن‌ها را در محیط‌های دشوار مانند خودروهای پلیس، آمبولانس‌ها، کارگاه‌های صنعتی و مناطق دورافتاده زیاد می‌بینیم. لپ تاپ Getac S510، نه ادامه مطلب