رژیم ورزشی

ساعت ورزشی

مقالات برنامه بدن سازی

برنامه بدن سازی کالری پروتئین با کالری چربی یا کربوهیدرات یکی نیست؛ بنابراین جایگزین‌کردن کربوهیدرات و چربی با پروتئین می‌تواند سوخت‌وساز بدن را افزایش دهد، اشتها را کم کند و عملکرد برخی از هورمون‌های تنظیم‌کننده وزن را بهبود بخشد.

کالری‌های غذاهای کامل مانند میوه معمولا بیشتر از غذاهای تصفیه‌شده مانند آب‌نبات و شکلات احساس پُری در معده ایجاد می‌کنند.

معرفی SSD قابل‌ حمل هواوی Shield 200 – مقاوم‌تر از همیشه، سریع‌تر از انتظار

اگر به‌دنبال یک حافظه SSD قابل‌ حمل با دوام بالا و سرعت انتقال خیره‌کننده هستید، احتمالاً تازه‌ترین محصول برند هواوی توجه شما را جلب خواهد کرد. شرکت هواوی اخیراً از Kunling eKitStor Shield 200 رونمایی ادامه مطلب

میزان شارژدهی گوشی آیفون 17 اپل چقدر است؟ مقایسه با مدل Air و Pro و Pro Max

اگر رویداد اخیر اپل را مشاهده کرده‌اید، احتمالا با گوشی‌های جدید این شرکت یعنی سری آیفون 17 آشنا هستید. در این مقاله از بلاگ شهر تکنولوژی فافا، میزان شارژدهی گوشی آیفون 17 اپل را بررسی و آن را با دیگر مدل‌ها مانند آیفون 17 ایر، آیفون 17 پرو و آیفون 17 پرو مکس مقایسه می‌کنیم.

بهترین های نمایشگاه CES 2025: ده مورد از جالب‌ترین خبرهای تکنولوژی

به تازگی شاهد رونمایی تعدادی از محصولات عجیب و غریب فناوری در نمایشگاه CES 2025 بودیم. حال در اینجا تعدادی از بهترین های نمایشگاه CES 2025 را آورده‌ایم. مواردی که در ادامه بررسی می‌کنیم، 10 ادامه مطلب

گوشی ویوو Y18t معرفی شد

گوشی اقتصادی ویوو Y18t به‌عنوان چهارمین مدل از خانواده‌ی Y18 معرفی شد. این دستگاه دارای نمایشگر LCD به اندازه‌ی ۶.۵۶ اینچ با نرخ نوسازی ۹۰ هرتز، وضوح +HD و تراکم پیکسلی ۲۹۶ پیکسل بر اینچ ادامه مطلب

معرفی مانیتور گیمینگ G255PF E2 از برند MSI | نهایت سرعت در بازی‌های رقابتی

گیمرهایی که به صورت اختصاصی گیم‌های رقابتی بازی می‌کنند به مانیتورهایی همچون مانیتور گیمینگ G255PF E2 احتیاج دارند تا آن‌ها را در پیروزی یاری کند. برند MSI تمامی ویژگی‌ها و امکانات موردنیاز گیمرها را در ادامه مطلب

محبوب ترین مطالب title show more
لپ تاپ گیگابایت G6 KF
لپ تاپ گیگابایت G6 KF چند؟
نوشته شده توسط محسن دادار
14 ساعت پیش
کیبورد و ماوس لنوو در نمایشگاه CES 2026
نوشته شده توسط محسن دادار
16 ساعت پیش